Групповая дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика – это не только способ восстановления после перенесенной пневмонии. Упражнения помогают
похудеть, бороться с депрессией, улучшить работу легких, сердца, сосудов, а также других органов и систем,
комплексно оздоровиться.
Дыхательная гимнастика в Клинике снижения веса Инмедос в Самаре проводится по уникальной методике опытным
тренером в небольших группах. Практикуется индивидуальный подход – внимание уделяется каждому пациенту.
Инструктор отслеживает правильность выполнения упражнений и их эффект.
Дыхательная гимнастика универсальна и рекомендована людям с разным уровнем физической подготовки. Насыщает
организм жизненно важным кислородом, активизирует метаболизм, запускает сжигание жировых отложений, поддерживает
энергетический баланс в организме.
Эффекты дыхательной гимнастики:
- Увеличение объема легких, их вентиляции;
- Ускорение обменных процессов, кровообращения;
- Повышение физической выносливости, тонуса, либидо;
- Моделирование проблемных зон тела;
- Улучшение состояния кожи, борьба с целлюлитом;
- Детоксикация, очищение организма естественным способом;
- Снятие напряжения, стресса, прилив энергии и сил.
Записывайтесь на групповую дыхательную гимнастику, занимайтесь с пользой и в удовольствие!
